{"id":136887,"date":"2021-03-27T17:05:30","date_gmt":"2021-03-27T21:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/digital58.com.ve\/site\/?p=136887"},"modified":"2021-04-16T09:16:42","modified_gmt":"2021-04-16T13:16:42","slug":"se-puede-aprender-a-ser-feliz-y-aqui-te-contamos-como","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digital58.com.ve\/site\/2021\/03\/27\/se-puede-aprender-a-ser-feliz-y-aqui-te-contamos-como\/","title":{"rendered":"#EnProgresivo | Se puede aprender a ser feliz y aqu\u00ed te contamos c\u00f3mo"},"content":{"rendered":"

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Una de las palabras m\u00e1s buscadas en Google es felicidad, la otra es amor. Esto nos da una idea de cuan codiciado es este estado que adem\u00e1s ha sido objeto de estudio de fil\u00f3sofos, religiosos y cient\u00edficos. \u00bfSe puede aprender a ser feliz? S\u00ed, y los libros son una herramienta indispensable en este proceso.<\/p>\n

Maracaibo, Zulia, Venezuela, 27 de marzo de 2021 (D58).- <\/strong>Muchas son las reflexiones que se han generado a lo largo de la historia en torno al concepto de felicidad, Plat\u00f3n dec\u00eda por ejemplo que la felicidad es un estado contemplativo del alma pero, m\u00e1s all\u00e1 de los postulados, lo cierto es que existe un patr\u00f3n com\u00fan y es que los seres humanos estamos constantemente en su b\u00fasqueda.<\/p>\n

La psic\u00f3loga, escritora y educadora venezolana Luciamelia Garc\u00eda, quien dirige la Escuela para Aprender a ser Feliz,\u00a0 explic\u00f3 en entrevista con En Progresivo que se puede aprender a ser feliz, as\u00ed como aprendimos a sufrir.<\/p>\n

\u00abQu\u00e9 sucede con esta historia, que la felicidad no es una panacea, yo no soy \u00abgur\u00fa\u00bb de la felicidad, yo sencillamente promuevo que podemos aprender a ser felices\u00bb.<\/p>\n

Pero qu\u00e9 pasa en ese camino de la felicidad, resulta que existen cinco grandes obst\u00e1culos que nos desv\u00edan de la ruta: la cr\u00edtica, la queja, la comparaci\u00f3n, la competencia y el enfrentamiento. Sobre esto la psic\u00f3loga, quien tambi\u00e9n dicta la Maestr\u00eda en Maestros de la Alegr\u00eda de la Universidad Cat\u00f3lica Andr\u00e9s Bello, comenta que \u00ablo triste es que todas las an\u00e9cdotas, las historias est\u00e1n conectadas con el sufrimiento y no con la felicidad. Por qu\u00e9 no contarle a un hijo una historia agradable de la ni\u00f1ez, sino contarles historias de sufrimiento y de dolor que sencillamente el ni\u00f1o no comprende porque no son parte de ellos\u00bb.<\/p>\n

\u00abAntes de criticar oferta una mejora, antes de quejarte agradece. No puedes seguir viviendo compar\u00e1ndote con otro porque vas a afectarte, porque no te comparas con tu igual sino que te comparas con el que tu consideras que est\u00e1 superior a ti o con quien consideras que est\u00e1 por debajo de ti\u00bb, expresa la psic\u00f3loga Garc\u00eda.<\/p>\n

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\n\u00a0<\/strong>
\nLos libros, un camino hacia la felicidad<\/strong><\/p>\n

Existe una vinculaci\u00f3n entre los libros, la m\u00fasica y las emociones. Luciamelia Garc\u00eda autora de los libros: \u00abC\u00f3mo dejar de ser cuaima\u00bb y \u00abMi amigo el gay\u00bb, explica que el proceso de aprendizaje de la nueva generaci\u00f3n es diferente a generaciones anteriores y se da bajo el siguiente esquema \u00aben ellos primero surge el inter\u00e9s, despu\u00e9s la atenci\u00f3n, luego la concentraci\u00f3n y finalmente la motivaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n

Para la especialista es fundamental que los escritores se adapten a estas nuevas formas de aprendizaje, pues s\u00f3lo as\u00ed podr\u00e1n cautivar a esta nueva generaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00abLos j\u00f3venes ahora manejan muy bien sus emociones. Hoy nos retan y esto debe ser asumido por nosotros los escritores, porque el lector requiere de mayor creatividad por parte del escritor para lograr procesos que los enganchen con los libros. La nueva generaci\u00f3n tienen procesos diferentes para sintonizarse con la lectura\u00bb.<\/p>\n

En cuanto al impacto de la tecnolog\u00eda la tambi\u00e9n escritora insiste en la necesidad de que el medio educativo haga gala de la creatividad.<\/p>\n

\u00abDesde el punto de vista psicol\u00f3gico existen una cantidad de mitos en relaci\u00f3n con la utilizaci\u00f3n de la tecnolog\u00eda que ha desarrollado una serie de capacidades como las multitareas, las investigaciones, observaci\u00f3n. Las nuevas tecnolog\u00edas s\u00ed impactan en nuestros j\u00f3venes\u00bb, asegura la psic\u00f3loga.<\/p>\n

\u00abImag\u00ednate si hay un impacto que de tanto la gente decirme si existe una f\u00f3rmula para la felicidad, yo decid\u00ed crear una f\u00f3rmula para la felicidad y dije que la f\u00f3rmula es 3P + 6C\u00bb.<\/p>\n

Despejando la f\u00f3rmula de la felicidad | <\/strong>F\u00f3rmula de la Felicidad 3P + 6C<\/strong><\/p>\n

Esto se traduce en: Piensa, procesa y procede y las 6 C son: compromiso, creatividad, compasi\u00f3n , cooperar compartir y contribuir. \u00abEntonces quedamos que la felicidad y el avance de la tecnolog\u00eda va a estar signado a pensar, procesar, proceder, comprometerse con creatividad con pasi\u00f3n y cooperar para compartir y contribuir\u00bb.<\/p>\n

La relaci\u00f3n con los libros contin\u00faa viva en la experiencia que como educadora por m\u00e1s de 40 a\u00f1os ha tenido Luciamelia Garc\u00eda quien se\u00f1ala que el modelaje de los padres tiene mucho que ver, as\u00ed como la familia, la educaci\u00f3n, los profesores, los maestros y la tecnolog\u00eda.<\/p>\n

\u00abLos libros impresos se van a mantener y seguir\u00e1n las nuevas generaciones escribiendo y publicando en sinton\u00eda con su generaci\u00f3n sobre los temas de inter\u00e9s que los unan. Seguir\u00e1n existiendo los cl\u00e1sicos y se mantendr\u00e1n siempre y cuando se les venda la idea de leer no como una obligaci\u00f3n sino, como una contribuci\u00f3n a su desarrollo\u00bb, dice la psic\u00f3loga y educadora.<\/p>\n

Sobre el proceso de criar a un ni\u00f1o lector la experta se\u00f1ala que lo primero es acercarlos a los libros \u00abestamos frente a una nueva generaci\u00f3n asertiva, directa que dicen lo que sienten y los padres deben aprender a marcarles los l\u00edmites del respeto y as\u00ed crear una alianza para manejar unos valores, que son los valores del amor, la compasi\u00f3n y del respeto. Recomiendo as\u00ed mismo dejarlos expresar sus emociones de forma natural eso s\u00ed, ense\u00f1arles, manejarlas internamente con esto quiero decir control versus explosi\u00f3n. Si yo como mam\u00e1 exploto y modelo la conducta de un ataque de ira yo no puedo pretender que el ni\u00f1o no copie ese mismo ataque de ira que me dio a m\u00ed y las transfiera a su mundo de relaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n

\u00bfY qu\u00e9 ocurre con la \u00abGeneraci\u00f3n de Cristal\u00bb?<\/strong><\/p>\n

\u00abYo no estoy de acuerdo con esa historia de que es una generaci\u00f3n d\u00e9bil, yo digo que es falso por el contrario tienen fortalezas que en muchos casos lo padres y educadores desconocen y quiero se\u00f1alar que en esta generaci\u00f3n se le da fuerza a los aspectos negativos que a los positivos que los ni\u00f1os tienen, entonces esta generaci\u00f3n llamada cristal tienen unas caracter\u00edsticas que los padres no saben manejar\u00bb, dice Garc\u00eda.<\/p>\n

Detalla que esta llamada \u00abGeneraci\u00f3n de Cristal\u00bb son ni\u00f1os que no gritan, ni tiene rabietas exasperantes para los pap\u00e1s, gozan de una energ\u00eda positiva \u00fanica y la encaminan para hacer el bien, son ni\u00f1os con un nivel de conciencia elevada. Hablan pausadamente con calma sin estridencias, hablan poco pero con mucha profundidad, son extremadamente sensibles a todo su medio ambiente, sonidos, colores, olores emociones negativas, tienen una gran conciencia de grupo y una gran capacidad creativa avalado por ser sumaste ingeniosos.<\/p>\n

\u00abHay una cantidad de etiquetas lamentablemente que para m\u00ed no son aplicables a todos los nacidos en una \u00e9poca, porque pretenden meter a todas las personas en un mismo saco. Esta generaci\u00f3n tiene conciencia sobre su rol social, tienen altas actitudes para la creaci\u00f3n y la imaginaci\u00f3n\u00bb, agrega.<\/p>\n

Explica Luciamelia Garc\u00eda que hoy en d\u00eda muchos de estos ni\u00f1os brillantes son diagnosticados con falta de atenci\u00f3n. \u00abTiene un desarrollo temprano por el inter\u00e9s de m\u00faltiples \u00e1reas del conocimiento, \u00abgooglean\u00bb, utilizan la tecnolog\u00eda para verificar si lo que les est\u00e1s diciendo es cierto, suelen ser altamente observadores con capacidades intuitivas desarrolladas y eso est\u00e1 demostrado cient\u00edficamente\u00bb.<\/p>\n

La escuela para Aprender a ser feliz tiene acad\u00e9micamente 220 horas para graduarse de Maestro de la Felicidad . Es un dise\u00f1o curricular completo de todas las materias que hay que ver acad\u00e9micamente.<\/p>\n

Es la \u00fanica escuela para aprender a ser feliz que existe en el mundo. Trabajan con en talleres, conferencias, simposios para darle a la gente las herramientas para aprender a ser felices, la motivaci\u00f3n y la alegr\u00eda, y el aprender a ver la actividad laboral como una felicidad.<\/p>\n