{"id":64893,"date":"2017-06-02T07:33:53","date_gmt":"2017-06-02T11:33:53","guid":{"rendered":"http:\/\/digital58.com.ve\/site\/?p=64893"},"modified":"2017-06-02T07:34:23","modified_gmt":"2017-06-02T11:34:23","slug":"donde-y-como-practicar-el-monopatinaje-en-venezuela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digital58.com.ve\/site\/2017\/06\/02\/donde-y-como-practicar-el-monopatinaje-en-venezuela\/","title":{"rendered":"\u00bfD\u00f3nde y c\u00f3mo practicar el monopatinaje en Venezuela?"},"content":{"rendered":"

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Si eres amante del\u00a0monopatinaje (skateboarding) o quieres aprender sobre este movimiento que est\u00e1 en crecimiento, entonces debes asistir a los espacios dispuestos en el pa\u00eds para esta pr\u00e1ctica, donde podr\u00e1s encontrar personas que te ayudar\u00e1n a incursionar en este deporte.<\/p>\n

Caracas, DC, Venezuela, 02 de junio de 2017 (D58).-<\/strong> \u00abEn Agosto de 2016 el Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Internacional decide incluir la disciplina del skateboarding, debido a su facilidad de masificar su pr\u00e1ctica y poder de convocatoria. Esta pr\u00e1ctica ha crecido durante los \u00faltimos 10 a\u00f1os m\u00e1s que otras disciplinas juntas a nivel mundial, es por ello, que el Gobierno Nacional a trav\u00e9s del Instituto Nacional de Deportes (IND) y el Gobierno del Distrito Capital, le est\u00e1 brindando apoyo a esta disciplina que ahora est\u00e1 incluida como deporte ol\u00edmpico para los Juegos de Tokio 2020\u00bb, manifest\u00f3 Eiron S\u00e1nchez, representante del Movimiento Juventud Bolivariana Extrema, quien practica esta actividad desde hace 19 a\u00f1os.<\/p>\n

\u00abMe siento muy contento que ahora todo joven que tenga una patineta en la mano, ya no ser\u00e1 un visto como un patinetero callejero, ser\u00e1 reconocido como un deportista\u00bb, puntualiz\u00f3 S\u00e1nchez.<\/p>\n

Implementos necesarios<\/strong><\/p>\n

Lo principal es una tabla de madera, que consta de dos ejes de una aleaci\u00f3n de metales y cuatro ruedas de goma.<\/p>\n

Casco: Todos los cascos deben tener una correa y una hebilla fuerte, la correa debe estar bien abrochada y ajustada mientras andas en patineta.<\/p>\n

Zapatos: El calzado debe estar dise\u00f1ado de tal forma que protejan el pie, anchos y acolchados con suela de goma para permitir mayor agarre a la lija de la tabla, para un mejor desempe\u00f1o en la pr\u00e1ctica.<\/p>\n

Mediante la pr\u00e1ctica del monopatinaje puedes estar m\u00e1s saludable y en buena forma f\u00edsica, pues trabajan todos los m\u00fasculos del cuerpo, as\u00ed como tambi\u00e9n fortalece la concentraci\u00f3n del individuo quien est\u00e1 alerta para prevenir ca\u00eddas y golpes.<\/p>\n

Recomendaciones<\/strong><\/p>\n

– Aprender a caer correctamente puede ayudarte a disminuir las probabilidades de que te lesiones. Si empiezas a perder el equilibrio, ag\u00e1chate, a fin de reducir la altura de la ca\u00edda. Evita ca\u00eddas con los brazos y las manos.
\n– Debes comer bien y hacer ejercicio f\u00edsico con frecuencia.
\n– Previamente realiza ejercicios de estiramiento, especialmente para la espalda, las piernas y los tobillos.<\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde lo practico?<\/strong><\/p>\n

Este deporte en crecimiento cuenta con 23 espacios acondicionados para su pr\u00e1ctica, aqu\u00ed puedes realizarlo:<\/p>\n

– Parque Extremo de Chacao (Caracas).
\n– Parque Naciones Unidas (Caracas).
\n– Skatepark de Los Dos Caminos (Caracas) .
\n– Skate Park de Los S\u00edmbolos (Caracas).
\n– Parque Nuevas Generaciones Urbanas de Caricuao (Caracas).
\n– Dudelan (Aragua).
\n– Skate Plaza el Lim\u00f3n (Aragua).
\n– Parque Tem\u00e1tico La Esmeralda -el m\u00e1s grande de Venezuela- (Carabobo).
\n– Skate Park Puerto Cabello (Carabobo).
\n– Skate Park Paseo Cabriales (Carabobo).
\n– Metr\u00f3polis de Lara (Barquisimeto).
\n– Parque Florencio Jim\u00e9nez (Barquisimeto).
\n– Metro Ride Skateboarding (Barquisimeto).
\n– Skate Park Nirgua (Yaracuy).
\n– Skate Park Bacoa (Falc\u00f3n).
\n– Parque Monagas Ponce (Monagas).
\n– Parque Extremo Jos\u00e9 S\u00e1nchez (Bol\u00edvar).
\n– Parque Extremo Radical Barcelona (Anzo\u00e1tegui).
\n– Skate Park Yulimar Rojas (Anzo\u00e1tegui).
\n– Parque Los Mangos (Barinas).
\n– Parque Metropolitano (T\u00e1chira).
\n– N\u00facleo End\u00f3geno de M\u00e9rida (M\u00e9rida).
\n– Skate Park Isis Bowl (M\u00e9rida).<\/p>\n

Redacci\u00f3n y fuente: AVN<\/a><\/strong>
\nEdici\u00f3n: Villasmil, Henry<\/strong>
\nFotos: AVN<\/strong><\/p>

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