Alejandro Gil: el entrenador venezolano que motiva a la gente a mejorar
El experto en nutrición, Alejandro Gil cuenta con 10 años de aprendizaje y una joya literaria en puerta: «Los secretos de un cuerpo en forma».
Zulia, Maracaibo, 5 de julio de 2020 (ND58). Motiva a la gente con el propósito del día a día. Más allá de consolidarse como entrenador personal, el venezolano Alejandro Gil Gómez, conocido en Instagram como @aleenforma, resulta un instructor de vida.
El también experto en nutrición, culturismo, suplementación, que obtuvo la licenciatura en Ciencias en la Universidad Central de Venezuela (UCV), brinda rutinas de ejercicios y dietas que permiten acabar con mitos, leyendas, del mundo en forma.
Trabaja para ayudar a la sociedad a conseguir metas personales, aparte de ser colaborador a la hora de establecer cada una.
Así lo deja al descubierto en sus redes sociales, donde aporta desde valores hasta ciertas técnicas: funcionan para comprender la importancia de la salud y nutrición, convertir ambas en prioridad.
«Mi propósito es motivarlos a llevar una vida saludable a través de mi ejemplo, compartir con ustedes lo que sé. El conocimiento debe ser libre, gratuito, universal y accesible para todos. No deberían existir barreras ni restricciones de ningún tipo, para todo aquel que desee aprender. Si todos pusiéramos nuestro granito de arena, tuviésemos un mundo muchísimo mejor», precisó el especialista con certificación internacional en el ámbito de la nutrición deportiva.
Ningún cuerpo es igual, Alejandro Gil
Para algunos, el entrenamiento físico se ha convertido en una herramienta que permite mantenerse en forma en casa, de cara al contexto de la pandemia por COVID-19.
Para otros, practicar deporte en plena crisis global no es más que entretenimiento diario, actividad de moda: optan por tomar en cuenta la primera rutina que aparezca frente a los ojos.
Lo cierto es que ningún tipo de cuerpo es igual, el calendario de ejercicios dependerá de las características individuales. Desarrolla rutinas de entrenamiento, nutrición especializada, personalizadas.
Gil suele ser la mano derecha de sus entrenados. Fortalece autoestima, confianza, amor propio y seguridad. El cambio no solo se nota en el aspecto físico. Tal pasión se transformó en su profesión. Y es que ama la salud corporal, ejercicios, desde temprana edad.
En alguna época de su vida, probó los métodos disponibles en mercado para estar en forma. Pero, fracasó por desconocimiento de la fórmula idea, no logró el prometido «cuerpo perfecto».
Ahora, tras 10 años de aprendizaje, derrumba las soluciones rápidas del universo en forma que generan frustración.
Desde el testimonio personal y miles de conceptos erróneos dentro del ámbito de la salud física, Alejandro Gil lanzará su libro «Los secretos de un cuerpo en forma».
Su primera joya literaria la dedica a una comunidad de al menos 868k seguidores, en la red social de la cámara, y 43.000 suscriptores en YouTube.
Texto: García, Grisel (@burbujamedia_)
Edición: Villasmil, Henry
Foto: cortesía
