Nutricionistas Archives - Noticias Digital58

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Debemos diferenciar entre tener hambre fisiológica y tener hambre emocional. Por «hambre» entendemos la necesidad fisiológica de ingerir alimentos para

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Las pocas horas de sueño perjudica tu silueta

Una investigación en Inglaterra demostró el impacto que tiene las pocas horas de sueño y lo que esto puede ocasionar